«`html
Презентация по школе здоровья: Сахарный диабет
Что такое сахарный диабет?
Сахарный диабет — это хроническое заболевание, при котором организм не может производить или эффективно использовать инсулин. Инсулин — это гормон, который помогает глюкозе из крови попасть в клетки для получения энергии.
Существуют два основных типа сахарного диабета:
- Диабет I типа (ранее назывался юношеский или инсулинозависимый диабет): возникает, когда поджелудочная железа не производит инсулин.
- Диабет II типа (ранее назывался взрослым или неинсулинозависимым диабетом): возникает, когда поджелудочная железа не производит достаточное количество инсулина или организм становится резистентным к инсулину.
Факторы риска
К факторам риска сахарного диабета относятся:
- Ожирение
- Физическая неактивность
- Нездоровая диета
- Семейная история сахарного диабета
- Повышенное артериальное давление
- Высокий уровень холестерина в крови
- Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
- Гестационный диабет
Симптомы
Симптомы сахарного диабета могут варьироваться в зависимости от типа заболевания. К общим симптомам относятся:
- Учащенное мочеиспускание
- Повышенная жажда
- Повышенный голод
- Потеря веса
- Усталость
- Размытое зрение
- Медленное заживление ран
- Частые инфекции
Осложнения
Неконтролируемый сахарный диабет может привести к серьезным осложнениям, таким как:
- Заболевания сердца
- Инсульт
- Болезни почек
- Повреждение нервов
- Повреждение глаз (включая диабетическую ретинопатию и диабетическую макулопатию)
- Диабетическая стопа (включая язвы и ампутацию)
Диагностика
Сахарный диабет диагностируется с помощью следующих тестов:
- Анализ крови на сахар: измеряет уровень сахара в крови натощак.
- Пероральный тест на толерантность к глюкозе (ПТТГ): измеряет уровень сахара в крови после употребления напитка с сахаром.
- Анализ крови на гликированный гемоглобин (HbA1c): измеряет средний уровень сахара в крови за последние 2-3 месяца.
Лечение
Лечение сахарного диабета зависит от типа заболевания. К вариантам лечения относятся:
- Диабет I типа
- Инсулинотерапия
- Инсулиновая помпа
- Непрерывный мониторинг глюкозы (НМГ)
- Здоровое питание
- Физическая активность
- Лекарства, снижающие уровень сахара в крови (например, метформин, сульфонилмочевины, ингибиторы ДПП-4)
- Инсулин
Диабет II типа
Профилактика
Риск развития сахарного диабета II типа можно снизить, приняв следующие меры:
- Поддерживайте здоровый вес
- Регулярно занимайтесь физическими упражнениями
- Питайтесь здоровой пищей
- Не курите
- Ограничьте употребление алкоголя
Заключение
Сахарный диабет — серьезное заболевание, но его можно лечить и контролировать. Своевременная диагностика и лечение могут помочь предотвратить осложнения и улучшить качество жизни людей с сахарным диабетом.
«`