«`html
Сахарный диабет: первые признаки и лечение
Что такое сахарный диабет?
Сахарный диабет — это хроническое заболевание, при котором уровень глюкозы (сахара) в крови постоянно повышен.
Глюкоза — это основной источник энергии для организма. Она попадает в кровь из пищи, которую мы едим, и переносится в клетки тела инсулином, гормоном, который вырабатывается поджелудочной железой.
При сахарном диабете организм либо не вырабатывает достаточно инсулина, либо не может использовать его эффективно. В результате глюкоза накапливается в крови, что может привести к серьезным осложнениям.
Типы сахарного диабета
Существует три основных типа сахарного диабета:
- Диабет 1 типа: обычно развивается в детском или молодом возрасте. При этом типе диабета организм не вырабатывает инсулин.
- Диабет 2 типа: обычно развивается у взрослых. При этом типе диабета организм вырабатывает инсулин, но не может использовать его эффективно.
- Гестационный диабет: развивается во время беременности и обычно исчезает после родов.
Первые признаки сахарного диабета
Первые признаки сахарного диабета могут быть неявными, но по мере прогрессирования заболевания могут возникнуть следующие симптомы:
- Чрезмерная жажда
- Частое мочеиспускание
- Повышенный голод
- Потеря веса
- Утомляемость
- Помутнение зрения
- Медленное заживление ран
- Онемение или покалывание в руках или ногах
Диагностика сахарного диабета
Диагноз сахарного диабета ставится на основании анализа крови.
- Глюкоза крови натощак (ГКН): измеряет уровень глюкозы в крови после ночного голодания. Нормальный уровень ГКН составляет менее 100 мг/дл.
- Тест на толерантность к пероральной глюкозе (ТТГ): измеряет уровень глюкозы в крови после употребления жидкой глюкозы. Нормальный уровень ГКН после ТТГ составляет менее 140 мг/дл через два часа.
- Гликозилированный гемоглобин (HbA1c): измеряет средний уровень глюкозы в крови за последние 2-3 месяца. Нормальный уровень HbA1c составляет менее 5,7%.
Лечение сахарного диабета
Лечение сахарного диабета зависит от типа заболевания и индивидуальных потребностей пациента.
Лечение диабета 1 типа
Диабет 1 типа можно лечить только с помощью инъекций инсулина. Инсулин вводится с помощью шприца, инсулиновой помпы или ингалятора.
Доза инсулина должна быть рассчитана в соответствии с уровнем глюкозы в крови, питанием и уровнем физической активности.
Лечение диабета 2 типа
Диабет 2 типа лечится комплексно, включающим:
- Диета и физические упражнения: Здоровое питание и регулярные физические упражнения могут помочь контролировать уровень глюкозы в крови.
- Лекарства: Пероральные препараты (таблетки) могут помочь снизить уровень глюкозы в крови. В некоторых случаях могут быть назначены инъекции инсулина.
Лечение гестационного диабета
Гестационный диабет обычно лечится с помощью диеты и физических упражнений. В некоторых случаях могут быть назначены инъекции инсулина.
Осложнения сахарного диабета
Если сахарный диабет не лечить, это может привести к серьезным осложнениям, таким как:
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Инсульт
- Почечная недостаточность
- Повреждение глаз (диабетическая ретинопатия)
- Невропатия (повреждение нервов)
- Диабетическая стопа
Профилактика сахарного диабета
Хотя не все типы сахарного диабета можно предотвратить, есть некоторые шаги, которые можно предпринять, чтобы снизить риск:
- Поддерживайте здоровый вес
- Регулярно занимайтесь физическими упражнениями
- Придерживайтесь здоровой диеты
- Бросьте курить
- Контролируйте уровень глюкозы в крови, если у вас высокий риск развития диабета (например, если у вас семейная история заболевания или вы страдаете ожирением).
Заключение
Сахарный диабет — это распространенное заболевание, которое может серьезно повлиять на здоровье. Ранняя диагностика и лечение имеют решающее значение для предотвращения осложнений и улучшения качества жизни.
Если у вас есть какие-либо симптомы сахарного диабета, обратитесь к врачу для обследования.
«`