## Аденома простаты: Симптомы и лечение без операции
**Содержание**
* Введение
* Симптомы аденомы простаты
* Диагностика аденомы простаты
* Немедикаментозные методы лечения
* Медикаментозные методы лечения
* Миниинвазивные методы лечения
* Действенные народные средства
* Профилактика аденомы простаты
* Заключение
### Введение
Аденома простаты **(доброкачественная гиперплазия предстательной железы)** — это доброкачественное увеличение предстательной железы, которое возникает у большинства мужчин старше 50 лет. Основной причиной АГП **является гормональный дисбаланс**, вызванный увеличением уровня дигидротестостерона (ДГТ) и снижением уровня тестостерона.
Аденома простаты вызывает различные симптомы, связанные с затруднением мочеиспускания и может существенно **ухудшить качество жизни** мужчин. Лечение АГП направлено на уменьшение симптомов, улучшение качества жизни и предотвращение осложнений.
### Симптомы аденомы простаты
Симптомы АГП можно разделить на две категории:
* **Обструктивные симптомы**, которые связаны с затруднением оттока мочи из мочевого пузыря:
* Слабая струя мочи
* Затрудненное начало мочеиспускания
* Частое мочеиспускание
* Ночное мочеиспускание
* Недержание мочи
* **Ирритативные симптомы**, которые вызваны раздражением мочевого пузыря:
* Частые позывы к мочеиспусканию
* Болезненное мочеиспускание
* Жжение при мочеиспускании
* Недержание мочи
### Диагностика аденомы простаты
Диагностика АГП обычно включает в себя следующие шаги:
* **Сбор анамнеза и физикальный осмотр**. Врач расспросит пациента о его симптомах, проведет пальцевое ректальное исследование (пальпацию) простаты, чтобы оценить ее размер, форму и консистенцию.
* **Анализ мочи**. Анализ мочи помогает выявить инфекции или другие заболевания, которые могут вызывать симптомы, подобные АГП.
* **УЗИ простаты**. УЗИ простаты позволяет визуализировать простату и оценить ее размер, форму и наличие аденоматозных узлов.
* **Урофлоуметрия**. Урофлоуметрия измеряет скорость потока мочи, которая может быть снижена при АГП.
* **Цистоскопия**. При необходимости врач может провести цистоскопию, чтобы визуализировать мочевой пузырь и уретру на предмет любых обструкций.
### Немедикаментозные методы лечения
**Изменения образа жизни**
Некоторые изменения образа жизни могут помочь облегчить симптомы АГП, в том числе:
* **Уменьшение потребления жидкости** перед сном.
* **Избегание алкоголя и кофеина**, которые могут стимулировать мочевой пузырь.
* **Ежедневные физические упражнения**, которые могут способствовать нормализации функции мочевого пузыря.
**Упражнения Кегеля**
Упражнения Кегеля могут помочь укрепить мышцы тазового дна, которые контролируют мочеиспускание.
### Медикаментозные методы лечения
Существует несколько классов лекарственных препаратов, которые могут использоваться для лечения симптомов АГП:
* **Блокаторы альфа-адренорецепторов** (альфузозин, тамсулозин, теразозин). Эти препараты расслабляют мышцы предстательной железы и мочевого пузыря, облегчая отток мочи.
* **Ингибиторы 5-альфа-редуктазы** (финастерид, дутастерид). Эти препараты блокируют фермент, который превращает тестостерон в ДГТ, тем самым уменьшая размер простаты.
* **Антихолинергические препараты** (фезотеродин, оксибутинин). Эти препараты могут помочь уменьшить ирритативные симптомы, такие как учащенное мочеиспускание и императивные позывы к мочеиспусканию.
### Миниинвазивные методы лечения
Для лечения АГП существует несколько миниинвазивных методов, которые могут выполняться в амбулаторных условиях:
* **Трансуретральная резекция простаты (ТУРП)**. При ТУРП используется хирургический инструмент, называемый резектоскопом, для удаления избыточной ткани предстательной железы.
* **Трансуретральная игольчатая абляция простаты (ТУНА)**. При ТУНА в простату вводятся иглы, которые генерируют радиочастотные волны, разрушающие избыточную ткань.
* **Лазерная вапоризация простаты**. При вапоризации простаты используется лазер, чтобы испарить избыточную ткань предстательной железы.
* **Инъекции склерозанта**. Инъекции склерозанта могут использоваться для уменьшения размера простаты за счет блокирования кровоснабжения аденоматозных узлов.
### Действенные народные средства
Некоторые народные средства могут помочь облегчить симптомы АГП, в том числе:
* **Сок из семян тыквы**. Сок из семян тыквы содержит вещества, которые могут помочь расслабить мышцы предстательной железы и мочевого пузыря.
* **Экстракт пальмы сереноа**. Экстракт пальмы сереноа может помочь уменьшить воспаление простаты и предотвратить ее увеличение.
* **Корень крапивы**. Корень крапивы содержит вещества, которые могут помочь уменьшить отек простаты.
### Профилактика аденомы простаты
Хотя не существует гарантированных способов профилактики АГП, некоторые меры могут помочь снизить риск развития заболевания:
* **Поддержание здорового веса**. Ожирение повышает риск развития АГП.
* **Здоровое питание**. Здоровое питание, богатое фруктами, овощами и цельными злаками, может помочь снизить риск развития АГП.
* **Регулярная физическая активность**. Регулярная физическая активность может помочь снизить риск развития АГП.
* **Отказ от курения**. Курение может повредить клетки предстательной железы и повысить риск развития АГП.
### Заключение
Аденома простаты — распространенное заболевание среди мужчин старше 50 лет, которое может существенно ухудшить качество жизни. Лечение АГП направлено на уменьшение симптомов, улучшение качества жизни и предотвращение осложнений. Существует множество вариантов лечения, включая немедикаментозные, медикаментозные и миниинвазивные методы. При появлении симптомов АГП мужчинам следует обратиться к врачу для постановки диагноза и подбора соответствующего лечения.