## Рахит на ранней стадии: лечение
Рахит – это костное заболевание, вызванное дефицитом витамина D. Он может возникнуть в любом возрасте, но чаще всего встречается у детей в возрасте от 6 месяцев до 3 лет.
### Причины рахита
Рахит возникает, когда организм не получает достаточного количества витамина D. Витамин D помогает организму усваивать кальций и фосфор из пищи. Без витамина D кости становятся слабыми и деформированными.
Существует несколько факторов, которые могут способствовать развитию рахита, в том числе:
* **Недостаточное воздействие солнечного света.** Солнечный свет является основным источником витамина D. Люди, которые не получают достаточно солнечного света, подвержены риску развития рахита.
* **Недостаточное потребление витамина D.** Витамин D содержится в небольшом количестве продуктов, таких как жирная рыба, яйца и обогащенное молоко. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, могут не получать достаточно витамина D, если их матери не принимают добавки витамина D.
* **Заболевания, которые затрудняют усвоение витамина D.** Некоторые заболевания, такие как целиакия и болезнь Крона, могут затруднять усвоение организмом витамина D.
### Симптомы рахита
Симптомы рахита могут варьироваться в зависимости от тяжести заболевания. У детей с легким рахитом могут быть не наблюдаться никаких симптомов. У детей с более тяжелым рахитом могут быть следующие симптомы:
* Костные аномалии, такие как искривление ног, уплощение грудной клетки и выпуклость лба
* Слабость и утомляемость
* Раздражительность и плаксивость
* Задержка роста
* Мышечные спазмы
* Судороги
### Лечение рахита
Лечение рахита направлено на повышение уровня витамина D в организме. Лечение может включать:
* **Добавки витамина D.** Добавки витамина D могут приниматься перорально или в виде инъекций.
* **Увеличение воздействия солнечного света.** Подвергание солнечному свету помогает организму вырабатывать витамин D. Детям с рахитом следует проводить на солнце от 10 до 15 минут в день.
* **Рацион питания, обогащенный витамином D.** К продуктам, обогащенным витамином D, относятся молоко, йогурт, хлопья и апельсиновый сок.
В тяжелых случаях рахит может потребовать хирургического вмешательства для коррекции костных аномалий.
### Прогноз
При раннем диагностировании и лечении рахит обычно хорошо поддается лечению. Однако у детей, у которых развивается тяжелый рахит, могут возникнуть долгосрочные проблемы со здоровьем, такие как:
* Костные деформации
* Задержка роста
* Проблемы с зубами
### Профилактика рахита
Рахит можно предотвратить, обеспечивая детям достаточное количество витамина D. Это можно сделать следующим образом:
* Выпускайте детей на солнце каждый день на 10-15 минут.
* Кормите детей грудью или используйте детскую смесь, обогащенную витамином D.
* Давайте детям добавки витамина D, если они не получают достаточного количества витамина D из продуктов питания или солнца.
### Заключение
Рахит — это костное заболевание, которое может быть вызвано дефицитом витамина D. При раннем диагностировании и лечении рахит обычно хорошо поддается лечению. Однако у детей, у которых развивается тяжелый рахит, могут возникнуть долгосрочные проблемы со здоровьем. Рахит можно предотвратить, обеспечивая детям достаточное количество витамина D.