## Наружный Геморрой: Профилактика и Лечение
### Что такое наружный геморрой?
Наружный геморрой представляет собой увеличенные и воспаленные вены вокруг заднего прохода. Они появляются под кожей, вызывая зуд, боль и дискомфорт.
### Причины возникновения наружного геморроя
* Натуживание во время дефекации
* Длительное сидение
* Беременность
* Хронический запор
* Подъем тяжестей
* Ожирение
### Симптомы наружного геморроя
* Шишка или узелок вокруг заднего прохода
* Зуд, жжение или боль
* Кровотечение во время дефекации
* Отек или покраснение вокруг заднего прохода
* Чувство дискомфорта или боли при сидении
### Профилактика наружного геморроя
* **Избегайте запоров:** употребляйте продукты, богатые клетчаткой (фрукты, овощи, цельнозерновые) и пейте много жидкости.
* **Не тужьтесь во время дефекации:** Если у вас запор, используйте слабительные или попробуйте увеличить потребление клетчатки.
* **Сидите правильно:** Используйте подушки или клинья, чтобы улучшить кровообращение в области таза.
* **Избегайте длительного сидения или стояния:** Делайте перерывы и двигайтесь как можно больше в течение дня.
* **Поддерживайте здоровый вес:** Избыточный вес может привести к повышенному давлению на вены в области таза.
* **Упражняйтесь регулярно:** Физические упражнения могут улучшить кровообращение и укрепить мышцы таза.
### Лечение наружного геморроя
**Нехирургическое лечение:**
* **Сидячие ванны:** Теплые сидячие ванны с солью Эпсома могут облегчить боль и отек.
* **Мази и свечи:** Мази с гидрокортизоном или анальными анестетиками могут уменьшить воспаление и дискомфорт.
* **Растительные средства:** Некоторые травы, такие как гамамелис и алоэ вера, обладают противовоспалительными и вяжущими свойствами.
* **Лазерная терапия:** Лазерная терапия может уменьшить размер и воспаление геморроя.
* **Склеротерапия:** В геморроидальные вены вводят специальный раствор, который вызывает их сморщивание и уменьшение.
**Хирургическое лечение:**
В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления наружного геморроя. Хирургические процедуры включают:
* **Геморроидэктомия:** Удаление пораженных геморроидальных вен.
* **Степлерная геморроидэктомия:** Использование специального сшивающего инструмента для удаления пораженной ткани.
* **Инфракрасная коагуляция:** Использование инфракрасного света для уплотнения и сморщивания геморроидальных вен.
### Когда обращаться к врачу
Обратитесь к врачу, если:
* Симптомы наружного геморроя сохраняются или ухудшаются.
* Вы испытываете сильную боль или кровотечение.
* Увеличенная шишка становится твердой или обесцвечивается.
* У вас лихорадка или признаки инфекции.
### Прогноз
Прогноз при наружном геморрое обычно хороший. При правильном лечении и профилактике большинство случаев можно успешно вылечить.