«`html

Лечение приливов при климаксе: Советы врачей

Что такое приливы?

Приливы — это внезапные приступы жара, пота и покраснения кожи, которые обычно возникают в перименопаузальный и постменопаузальный периоды. Они являются наиболее частым симптомом климакса, вызванным снижением уровня эстрогена в организме.

Симптомы приливов:

* Ощущение внезапного жара в верхней части тела, лице, шее и груди
* Обильное потоотделение
* Покраснение кожи
* Озноб и мурашки по коже
* Учащенное сердцебиение
* Головная боль
* Тошнота

Лечение приливов

Лечение приливов зависит от их شدت и влияния на качество жизни. Существуют различные варианты лечения, включая:

1. Немедикаментозные методы

* Изменения образа жизни: Уменьшение потребления кофеина, алкоголя и острой пищи может помочь уменьшить частоту и интенсивность приливов. Регулярные физические упражнения также могут быть полезны.
* Средства релаксации: Техники релаксации, такие как йога, медитация и глубокое дыхание, могут помочь справиться со стрессом и уменьшить приливы.
* Акупунктура: Было показано, что акупунктура снижает частоту и интенсивность приливов.
* Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): КПТ может помочь женщинам справляться с негативными мыслями и эмоциями, связанными с приливами.

2. Медикаментозное лечение

Эстрогенная терапия

Эстрогенная терапия является наиболее эффективным методом лечения приливов. Она заменяет эстроген, потерянный во время менопаузы, что помогает уменьшить приливы и другие симптомы. Эстрогенная терапия может приниматься в виде таблеток, пластыря или геля.

Существует два типа эстрогенной терапии:

* Циклическая терапия: Эстроген принимается только в течение определенных дней месяца.
* Непрерывная терапия: Эстроген принимается ежедневно.

Выбор типа терапии зависит от индивидуальных потребностей и предпочтений.

Негормональные препараты

К негормональным препаратам, которые могут быть использованы для лечения приливов, относятся:

* Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС): СИОЗС, такие как пароксетин и циталопрам, могут помочь уменьшить приливы у некоторых женщин.
* Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина (СИОЗСН): СИОЗСН, такие как венлафаксин и дулоксетин, также могут быть эффективны для лечения приливов.
* Габапентин: Габапентин — это противосудорожное средство, которое также может уменьшить частоту и интенсивность приливов.

Другие медикаменты

В некоторых случаях врач может назначить другие лекарства, такие как:

* Клонидин: Клонидин — это препарат, который сужает кровеносные сосуды и может помочь уменьшить приливы.
* Метилдопа: Метилдопа — это препарат, который используется для лечения высокого кровяного давления и также может помочь облегчить приливы.

Выбор лечения

Выбор лечения приливов зависит от многих факторов, включая тяжесть приливов, наличие других симптомов менопаузы и индивидуальную историю болезни. Врач обсудит с женщиной различные варианты лечения и поможет ей выбрать наилучший вариант для нее.

Заключение

Приливы — это распространенный симптом климакса, который может влиять на качество жизни женщины. Существует множество вариантов лечения приливов, которые могут помочь облегчить симптомы и улучшить общее самочувствие. Женщины, испытывающие приливы, должны проконсультироваться с врачом, чтобы обсудить наилучший вариант лечения для них.

«`