Фото детей с болезнью рахит

## Рахит: всё, что нужно знать родителям

### Что такое рахит?

Рахит — это заболевание, вызванное дефицитом витамина D, который отвечает за усвоение кальция и фосфора. Из-за недостатка витамина D кости не могут должным образом минерализоваться, что приводит к их размягчению и деформации.

### Причины рахита:

1. **Недостаток витамина D.** Витамин D в основном вырабатывается организмом под воздействием солнечного света. Однако в некоторых случаях, например, у недоношенных детей или детей с темной кожей, выработка витамина D может быть недостаточной.
2. **Проблемы с поглощением.** Даже если ребенок получает достаточное количество витамина D, проблемы с желудочно-кишечным трактом могут затруднить его усвоение.
3. **Генетические факторы.** Некоторые генетические заболевания могут нарушать метаболизм витамина D.

### Симптомы рахита:

* Задержка роста и развития
* Запоздалое закрытие родничка
* Деформация костей, например, искривление ног (варусная деформация)
* Раздражительность и чрезмерное потоотделение
* Частые инфекции
* Ослабление мышц и вялость
* Увеличение селезенки и печени

### Диагностика рахита:

Диагностика рахита основывается на:

* Физикальном осмотре
* Анализе крови на уровень витамина D, кальция и фосфора
* Рентгенографии для выявления изменений в костях

### Лечение рахита:

Лечение рахита направлено на восполнение дефицита витамина D. Это может включать:

* **Добавки витамина D.** Обычно рекомендуются высокие дозы жидкого витамина D3.
* **Увеличение времени пребывания на солнце.** Кожа вырабатывает витамин D под воздействием ультрафиолетовых лучей.
* **Диета с высоким содержанием кальция и фосфора.** Молочные продукты, зеленые листовые овощи и жирная рыба богаты этими минералами.
* **Укрепление мышц.** Физиотерапия может помочь восстановить силу и подвижность.

### Профилактика рахита:

Профилактика рахита очень важна, особенно для детей в группе риска:

* **Всем грудным детям рекомендуется принимать добавки витамина D.**
* **Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, должны получать специальную адаптированную смесь с добавками витамина D.**
* **Обеспечьте детям достаточное пребывание на открытом воздухе.** Избегайте использования солнцезащитного крема у детей младше 6 месяцев.
* **Консультируйтесь со своим врачом о необходимости дополнительного приема витамина D.** Это особенно важно для детей с темной кожей, недоношенных детей или детей с риском дефицита витамина D.

### Осложнения рахита:

Если рахит не лечить, он может привести к серьезным осложнениям, таким как:

* **Деформация костей.** Это может вызвать нарушения осанки, трудности при ходьбе и другие проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
* **Повышенный риск переломов.** Размягченные кости более подвержены переломам.
* **Замедление роста и развития.** Дефицит витамина D может замедлить рост и развитие ребенка.
* **Другие проблемы со здоровьем.** Рахит может ослабить иммунную систему, что приводит к частым инфекциям, а также может влиять на развитие зубов и зрения.

### Когда обратиться к врачу:

Обратитесь к врачу, если у вашего ребенка возникли какие-либо симптомы рахита, перечисленные выше. Ранняя диагностика и лечение могут предотвратить серьезные осложнения.

### Заключение:

Рахит является серьезным заболеванием, которое может быть предотвращено и вылечено. Обеспечив своему ребенку достаточное количество витамина D, вы можете защитить его от развития этого заболевания и его потенциальных последствий для здоровья.