Лечение рахита у подростков

## Лечение рахита у подростков

Рахит — это состояние, возникающее из-за дефицита витамина D, который приводит к ослаблению и деформации костей. Хотя это состояние чаще встречается у детей раннего возраста, оно также может поражать подростков.

### Причины рахита у подростков

* **Дефицит витамина D:** Витамин D необходим для абсорбции кальция из пищи. Недостаточное потребление продуктов, богатых витамином D, или недостаточное пребывание на солнце может привести к дефициту витамина D.
* **Проблемы с почками:** Почки производят гормон, который помогает организму усваивать витамин D. Заболевания почек могут нарушить этот процесс.
* **Заболевания печени:** Печень участвует в метаболизме витамина D. Заболевания печени могут нарушить этот процесс.
* **Нарушения пищеварения:** Состояния, такие как целиакия или болезнь Крона, могут препятствовать организму усваивать витамин D.

### Симптомы рахита у подростков

* **Боли в костях и суставах**
* **Мышечная слабость**
* **Деформации костей, такие как кривые ноги (вальгус) или выпяченный живот (кифоз)**
* **Слабые и ломкие кости**
* **Задержка роста**
* **Блеклые или тонкие волосы**
* **Зубные проблемы**
* **Сухость кожи**

### Диагностика рахита у подростков

* **Физикальное обследование:** Врач осмотрит подростка и проверит наличие признаков деформации костей или других симптомов рахита.
* **Анализы крови:** Анализы крови могут показать низкий уровень витамина D или других питательных веществ.
* **Рентгенография:** Рентгенография может показать деформации костей, вызванные рахитом.

### Лечение рахита у подростков

Лечение рахита у подростков направлено на восстановление уровня витамина D и предотвращение дальнейшего ослабления костей.

**Добавки витамина D:**

* Рекомендуемыми добавками витамина D являются эргокальциферол (витамин D2) или холекальциферол (витамин D3).
* Доза витамина D будет варьироваться в зависимости от тяжести дефицита и индивидуальных потребностей подростка.

**Усиленное питание:**

* Подросткам следует употреблять продукты, богатые витамином D, такие как жирная рыба (лосось, тунец), обогащенное молоко и йогурт.
* Также важно употреблять продукты, богатые кальцием, такие как молочные продукты, листовые зеленые овощи и брокколи.

**Пребывание на солнце:**

* Рекомендуется ограниченное пребывание на солнце без солнцезащитного крема, чтобы позволить организму вырабатывать витамин D.
* Однако важно избегать чрезмерного пребывания на солнце, которое может привести к ожогам.

**Другие меры:**

* Подросткам с проблемами с почками или печенью могут потребоваться дополнительные меры, такие как диализ или прием лекарств.
* В тяжелых случаях может потребоваться оперативное вмешательство для коррекции деформации костей.

### Профилактика рахита у подростков

* Обеспечение регулярного потребления витамина D из продуктов, обогащенных пищи и/или добавок
* Обеспечение достаточного пребывания на солнце
* Поддержание здорового питания с достаточным количеством кальция и витамина D
* Регулярное посещение педиатра для контроля уровня витамина D и профилактических осмотров

### Заключение

Рахит у подростков можно лечить и предотвращать с помощью соответствующих мер по обеспечению уровня витамина D. Ранняя диагностика и лечение имеют решающее значение для предотвращения долгосрочных осложнений, таких как деформации костей и остеопороз. Подросткам, у которых есть опасения по поводу рахита, следует проконсультироваться с врачом.