«`html

Рахит: что это за болезнь?

Определение

Рахит — это болезнь, при которой кости становятся слабыми и деформированными из-за недостатка витамина D и кальция в организме. Обычно она встречается у детей, но может также развиться у взрослых.

Причины

Основной причиной рахита является недостаток витамина D, который необходим для усвоения кальция. Дефицит витамина D может возникнуть из-за:

• Недостаточного пребывания на солнце (основной источник витамина D)
• Недостатка витамина D в рационе
• Проблем с усвоением витамина D (например, целиакия)

Симптомы

Симптомы рахита могут варьироваться в зависимости от возраста человека и тяжести дефицита витамина D. У детей наиболее распространенными симптомами являются:

1. Мягкие и слабые кости
2. Деформация костей, в том числе искривление ног
3. Задержка роста
4. Увеличение черепа и лба («квадратная» голова)
5. Боль в костях
6. Слабый мышечный тонус

У взрослых симптомы рахита могут включать в себя:

• Боль в костях и суставах
• Снижение плотности костей (остеопения, остеопороз)
• Увеличение риска переломов
• Мышечная слабость
• Хрупкость костей (легко ломаются)

Диагностика

Диагноз рахита ставится с помощью физического осмотра и анализа крови. Анализ крови измеряет уровни витамина D и кальция в организме.

Лечение

Лечение рахита заключается в устранении дефицита витамина D и кальция. Это может включать в себя:

• Прием витамина D в виде добавок
• Увеличение потребления кальция в рационе или через добавки
• Больше времени на солнце (с защитой от УФ-лучей)
• В некоторых случаях хирургическое вмешательство для коррекции деформаций костей

Профилактика

Профилактика рахита заключается в обеспечении достаточного потребления витамина D и кальция. Это может включать в себя:

• Регулярное пребывание на солнце (с защитой от УФ-лучей)
• Прием витамина D в виде добавок, особенно в зимние месяцы
• Включение в рацион продуктов, богатых кальцием (например, молочные продукты, зелень, орехи)

Прогноз

Прогноз рахита обычно положительный, если лечение начато на ранней стадии. При своевременном лечении большинство детей с рахитом полностью выздоравливают. Однако у взрослых деформация костей, вызванная рахитом, может быть постоянной.

Осложнения

Если рахит не лечить, могут возникнуть осложнения, в том числе:

• Постоянные деформации костей
• Повышенный риск переломов
• Задержка роста
• Проблемы с зубами
• Заболевания сердца и легких

Связанные состояния

Рахит может быть связан с другими заболеваниями, которые влияют на обмен веществ витамина D и кальция, в том числе:

• Гипопаратиреоз
• Целиакия
• Хроническая почечная недостаточность
• Муковисцидоз

«`