«`html

Сахарный диабет 2 типа: Все, что вам нужно знать

Сахарный диабет 2 типа — хроническое заболевание, при котором организм не может усваивать глюкозу (сахар) из крови. Это состояние называется инсулинорезистентностью.

Причины сахарного диабета 2 типа

• Ожирение
• Малоподвижный образ жизни
• Генетическая предрасположенность
• Возраст старше 45 лет
• Происхождение из определенных этнических групп (афроамериканцы, латиноамериканцы, коренные американцы, жители островов Тихого океана)

Симптомы сахарного диабета 2 типа

• Повышенная жажда
• Частое мочеиспускание
• Повышенный голод
• Усталость
• Размытое зрение
• Онемение или покалывание в руках или ногах
• Медленное заживление ран
• Частые инфекции

Диагностика сахарного диабета 2 типа

Сахарный диабет 2 типа диагностируется с помощью анализов крови.

• Гликозилированный гемоглобин (HbA1c): Этот тест измеряет средний уровень сахара в крови за последние 2-3 месяца.
• Уровень глюкозы в крови натощак: Этот тест измеряет уровень сахара в крови после 8 часов голодания.
• Оральный тест на толерантность к глюкозе: Этот тест измеряет уровень сахара в крови после приема 75 граммов глюкозы.

Лечение сахарного диабета 2 типа

Лечение сахарного диабета 2 типа направлено на снижение уровня сахара в крови и предотвращение осложнений.

Изменения образа жизни

• Потеря веса
• Регулярные физические упражнения
• Здоровое питание

Лекарства

• Метформин: Это лекарство первого выбора для лечения сахарного диабета 2 типа. Он помогает снизить уровень сахара в крови, делая организм более чувствительным к инсулину.
• Инсулин: Инсулин является гормоном, который помогает глюкозе поступать из крови в клетки. Он используется в тех случаях, когда изменения образа жизни и другие лекарства неэффективны.
• Другие лекарства: Существуют другие лекарства, которые могут помочь снизить уровень сахара в крови, такие как сульфонилмочевины, тиазолидиндионы и ингибиторы ДПП-4.

Мониторинг уровня сахара в крови

Мониторинг уровня сахара в крови имеет важное значение для управления сахарным диабетом 2 типа. Существует несколько способов отслеживания уровня сахара в крови:

• Глюкометры
• Непрерывные системы мониторинга глюкозы (НМГ)

Осложнения сахарного диабета 2 типа

Сахарный диабет 2 типа может привести к серьезным осложнениям, таким как:

• Сердечно-сосудистые заболевания
• Инсульт
• Почечная недостаточность
• Потеря зрения
• Ампутация

Профилактика сахарного диабета 2 типа

Существует ряд мер, которые можно предпринять для снижения риска развития сахарного диабета 2 типа:

• Поддержание здорового веса
• Занятия спортом
• Здоровое питание
• Ограничение потребления сахара
• Отказ от курения

Заключение

Сахарный диабет 2 типа является серьезным заболеванием, но им можно управлять при правильном лечении и изменениях образа жизни. Если у вас есть какие-либо симптомы сахарного диабета 2 типа, важно как можно скорее обратиться к врачу для обследования.

«`