«`html

Точки массажа для лечения насморка

Насморк — это распространенное состояние, которое может быть вызвано различными факторами, такими как простуда, аллергия или синусит.

Насморк может быть очень неприятным, и есть несколько способов его лечения, включая медикаменты, назальные спреи и паровые ингаляции.

Еще одним эффективным способом лечения насморка является массаж.

Массаж может помочь облегчить заложенность носа и уменьшить слизеобразование.

Точки массажа для лечения насморка

Существует несколько точек массажа, которые могут помочь облегчить насморк:

Точка Ин-Сян

Точка Ин-Сян расположена на лице в углублениях между носом и верхней губой.

Массаж этой точки может помочь уменьшить заложенность носа и слизеобразование.

Точка Хэ-Гу

Точка Хэ-Гу расположена на тыльной стороне руки, между большим и указательным пальцами.

Массаж этой точки может помочь облегчить головную боль и заложенность носа.

Точка Цзу-Сан-Ли

Точка Цзу-Сан-Ли расположена на ноге, на 4 пальца ниже коленной чашечки.

Массаж этой точки может помочь укрепить иммунную систему и уменьшить слизеобразование.

Точка Фэн-Чи

Точка Фэн-Чи расположена на затылке, на уровне середины уха.

Массаж этой точки может помочь уменьшить головную боль и заложенность носа.

Точка Тай-Чун

Точка Тай-Чун расположена на стопе, между большим и вторым пальцами.

Массаж этой точки может помочь уменьшить насморк и боль в горле.

Как массировать точки массажа

Чтобы массировать точки массажа для лечения насморка:

1. Найдите нужную точку массажа.
2. Используйте большой палец или указательный палец, чтобы надавить на точку.
3. Массируйте точку круговыми движениями в течение 1-2 минут.
4. Повторяйте массаж 2-3 раза в день.

Массаж точек массажа может быть очень полезен для лечения насморка.

Однако важно помнить, что массаж не является заменой традиционного медицинского лечения.

Если насморк не проходит через несколько дней или сопровождается другими симптомами, такими как лихорадка или головная боль, обратитесь за медицинской помощью.

«`