Лечение язвенного колита что можно есть

«`html




Лечение язвенного колита: что можно есть


Лечение язвенного колита: что можно есть

Что такое язвенный колит?

Язвенный колит — это хроническое воспалительное заболевание кишечника, при котором воспаляется толстая кишка (ободочная кишка). Симптомы язвенного колита могут включать: диарею, кровь в стуле, боль в животе, потерю веса и усталость.

Нет единого лекарства от язвенного колита, но лечение может помочь уменьшить симптомы и улучшить качество жизни. Диета играет важную роль в лечении язвенного колита, так как некоторые продукты могут ухудшить симптомы.

Что можно есть при язвенном колите?

Диета при язвенном колите должна быть индивидуальной, так как то, что вызывает ухудшение симптомов у одного человека, может не вызывать у другого. Однако есть некоторые общие рекомендации по продуктам, которые можно есть при язвенном колите:

Белки

  • Постное мясо (например, курица, индейка, рыба)
  • Яйца
  • Бобовые (например, фасоль, чечевица)
  • Тофу

Фрукты и овощи

  • Бананы
  • Яблоки
  • Груши
  • Киви
  • Овощи (например, морковь, сельдерей, огурцы)

Зерновые

  • Белый рис
  • Овсянка
  • Хлеб из белой муки

Молочные продукты

  • Молоко (некоторым людям с язвенным колитом может потребоваться избегать молочных продуктов)
  • Йогурт
  • Сыр

Чего следует избегать при язвенном колите?

Есть некоторые продукты, которые чаще всего ухудшают симптомы язвенного колита. К ним относятся:

Молочные продукты

  • Молоко
  • Йогурт
  • Сыр

Пищевые волокна

  • Фрукты и овощи с высоким содержанием клетчатки (например, яблоки со шкуркой, листовые зеленые овощи)
  • Цельнозерновые продукты
  • Бобовые

Острые продукты

  • Жареные продукты
  • Продукты с высоким содержанием жира
  • Специи

Напитки

  • Кофеин
  • Алкоголь
  • Газированные напитки

Другие советы по питанию при язвенном колите

Помимо следования определенной диете, есть несколько других советов по питанию, которые могут помочь людям с язвенным колитом:

  • Ешьте небольшие, частые приемы пищи в течение дня.
  • Избегайте переедания.
  • Пейте много жидкости.
  • Убедитесь, что вы получаете достаточно питательных веществ.
  • Ведите пищевой дневник, чтобы отслеживать, какие продукты ухудшают ваши симптомы.
  • Соблюдайте рекомендации врача или диетолога.

Заключение

Диета является важным аспектом лечения язвенного колита. Соблюдая определенную диету, люди с язвенным колитом могут уменьшить свои симптомы и улучшить свое качество жизни. Важно обсудить любые изменения в рационе питания с врачом или диетологом, чтобы убедиться, что вы получаете все необходимые питательные вещества.



«`

Читать статью  Парапроктит симптомы и лечение диета

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *