Подагра лечение народными средствами рецепт

## Подагра: лечение народными средствами

### Определение и причины подагры

Подагра — это форма воспалительного артрита, вызванная накоплением кристаллов мочевой кислоты в суставах. Мочевая кислота — это естественный отход жизнедеятельности организма, которая обычно выводится с мочой. Однако у некоторых людей мочевая кислота не выводится должным образом, что приводит к ее накоплению и образованию кристаллов.

К факторам риска подагры относятся:

— Избыточный вес или ожирение
— Высокое кровяное давление
— Потребление продуктов с высоким содержанием пуринов (например, красное мясо, морепродукты, алкоголь)
— Нарушение функции почек
— Генетическая предрасположенность

### Симптомы подагры

Симптомы подагры могут включать:

— Внезапная и интенсивная боль в суставе большого пальца ноги
— Отек, покраснение и жар в пораженном суставе
— Скованность сустава после длительного отдыха
— Появление тофусов (отложений мочевой кислоты под кожей)

### Диагностика подагры

Для диагностики подагры врач может провести следующие исследования:

— Физикальное обследование
— Анализ крови
— Анализ синовиальной жидкости (жидкости внутри сустава)
— Рентген пораженного сустава

### Медикаментозное лечение подагры

Традиционное лечение подагры включает использование лекарственных препаратов, таких как:

— Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для уменьшения боли и воспаления
— Колхицин для предотвращения приступов подагры
— Аллопуринол или фебуксостат для снижения уровня мочевой кислоты в крови
— Ингибиторы ИЛ-1 для подавления воспаления

### Народные средства для лечения подагры

Наряду с медикаментозным лечением, существуют ряд народных средств, которые могут помочь облегчить симптомы подагры:

### Диетические изменения

— **Снижение потребления продуктов с высоким содержанием пуринов**. К продуктам с высоким содержанием пуринов относятся красное мясо, морепродукты, алкоголь и некоторые виды мяса птицы.
— **Повышение потребления продуктов, богатых витамином C**. Витамин С может помочь снизить уровень мочевой кислоты в крови. К продуктам, богатым витамином C, относятся цитрусовые, киви, брокколи и шпинат.
— **Увеличение потребления воды**. Вода помогает вымывать мочевую кислоту из организма. Рекомендуется выпивать не менее 8 стаканов воды в день.

### Травяные чаи

— **Чай из вишни**. Вишня содержит антоцианы, мощные антиоксиданты, которые могут уменьшить воспаление и боль.
— **Чай из куркумы**. Куркума содержит куркумин, противовоспалительное соединение, которое может помочь уменьшить боль и отек при подагре.
— **Чай из листьев березы**. Листья березы обладают мочегонным действием, что может помочь удалить мочевую кислоту из организма.

### Компрессы

— **Холодные компрессы**. Прикладывание холодных компрессов к пораженному суставу может помочь уменьшить боль и отек.
— **Компрессы из листьев капусты**. Листья капусты содержат вещества, которые могут уменьшить боль и воспаление.
— **Компрессы из яблочного уксуса**. Яблочный уксус содержит яблочную кислоту, которая может помочь растворить кристаллы мочевой кислоты.

### Мази и кремы

— **Мазь из ивы**. Кора ивы содержит салицин, природный аналог аспирина, который может уменьшить боль и воспаление.
— **Крем из арники**. Арника обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые могут помочь облегчить симптомы подагры.
— **Крем из каштана конского**. Каштан конский содержит эскулин, вещество, которое может улучшить кровообращение и уменьшить отек.

### Другие средства

— **Баня с содой**. Добавление пищевой соды в ванну может помочь нейтрализовать мочевую кислоту и уменьшить воспаление.
— **Ванна с английской солью**. Английская соль содержит магний, который может помочь расслабить мышцы и уменьшить боль.
— **Массаж**. Массаж может помочь улучшить кровообращение и уменьшить боль и скованность в пораженных суставах.

### Предостережения

Перед использованием народных средств для лечения подагры важно проконсультироваться с врачом. Некоторые народные средства могут взаимодействовать с медикаментозным лечением или иметь побочные эффекты.

### Заключение

Подагра является распространенным заболеванием, которое может вызвать сильную боль и воспаление. Хотя существует множество медикаментозных вариантов лечения, народные средства также могут помочь облегчить симптомы. Перед применением народных средств важно проконсультироваться с врачом, чтобы предотвратить потенциальные взаимодействия или побочные эффекты.