Гломерулонефрит питание для лечения

## Гломерулонефрит: Питание для лечения

### Обзор

Гломерулонефрит — это заболевание почек, характеризующееся воспалением гломерул, крошечных клубочков в почках, которые фильтруют отходы из крови. Это воспаление может привести к повреждению гломерул и нарушению их функции, вызывая ряд симптомов, включая отеки (отек), высокое кровяное давление и потерю белка с мочой.

Хотя гломерулонефрит является серьезным заболеванием, которое может привести к почечной недостаточности, его можно лечить при раннем выявлении и правильном лечении. Одним из ключевых аспектов лечения гломерулонефрита является диета, которая может помочь уменьшить нагрузку на почки и улучшить их функцию.

### Пищевые рекомендации при гломерулонефрите

**Уменьшение потребления натрия**

Высокое потребление натрия, содержащегося в поваренной соли, может привести к отекам и высокому кровяному давлению, усугубляя симптомы гломерулонефрита. Рекомендуется ограничить потребление натрия до 2000 мг в день.

**Контроль потребления калия**

Избыток калия в крови может быть опасен для людей с нарушением функции почек. Диета должна быть рассчитана с учетом потребностей организма в калии, учитывая, что гломерулонефрит может нарушать выделение калия.

**Ограничение белка**

Почки играют важную роль в выведении продуктов распада белка. Когда функция почек нарушена, потребление белка следует ограничить, чтобы снизить нагрузку на почки. Рекомендуемое потребление белка составляет 0,8-1,0 г на килограмм массы тела в день.

**Достаточное потребление жидкости**

Адекватное потребление жидкости помогает поддерживать функцию почек и выводить отходы из организма. Рекомендуется выпивать не менее 8 стаканов воды в день.

### Полезные продукты

**Фрукты:**

* Яблоки
* Бананы
* Ягоды
* Арбузы

**Овощи:**

* Брокколи
* Цветная капуста
* Зеленые листовые овощи
* Огурцы

**Нежирное мясо и рыба:**

* Курица
* Рыба (лосось, тунец)
* Тофу

**Цельнозерновые продукты:**

* Коричневый рис
* Киноа
* Овес

**Молочные продукты с низким содержанием натрия:**

* Молоко
* Йогурт
* Сыр

### Продукты, которых следует избегать

**Продукты с высоким содержанием натрия:**

* Поваренная соль
* Чипсы
* Соленые крендели
* консервированные супы

**Продукты с высоким содержанием калия:**

* Апельсины
* Бананы
* Картофель
* Помидоры

**Продукты с высоким содержанием фосфора:**

* Газированные напитки
* Обработанное мясо
* Цельное зерно

**Продукты с высоким содержанием оксалатов:**

* Ревень
* Шпинат
* Свекла

### Рекомендации по приготовлению пищи

* Готовьте пищу дома, чтобы контролировать потребление натрия и других питательных веществ.
* Используйте травы и специи для приправы вместо соли.
* Выбирайте свежие или замороженные фрукты и овощи вместо консервированных.
* Промывайте консервированные продукты перед употреблением, чтобы уменьшить содержание натрия.
* Избегайте жарки и отдавайте предпочтение запеканию, тушению или приготовлению на пару.

### Рекомендации по питанию на разных стадиях заболевания

В зависимости от стадии гломерулонефрита может потребоваться изменение диеты.

**Нефротический синдром:**

* Ограничить потребление белка еще больше, до 0,5-0,8 г на килограмм массы тела в день.
* Увеличить потребление калия, особенно в случае приема диуретиков (мочегонных средств).

**Хроническая почечная недостаточность:**

* Снизить потребление белка до 0,6-0,8 г на килограмм массы тела в день.
* Строго ограничить потребление натрия и калия.
* Увеличить потребление жидкости.

### Значение медицинского наблюдения

Диета при гломерулонефрите должна корректироваться под наблюдением нефролога (врача, специализирующегося на заболеваниях почек). Нефролог может дать индивидуальные рекомендации по питанию, учитывая стадию заболевания и другие сопутствующие заболевания.

Регулярные анализы крови и мочи также необходимы для оценки функции почек и корректировки диеты по мере необходимости.

### Заключение

Питание играет важную роль в лечении гломерулонефрита. Придерживаясь рекомендованных пищевых рекомендаций, люди с гломерулонефритом могут помочь уменьшить нагрузку на почки, улучшить их функцию и уменьшить симптомы. Следование индивидуальным рекомендациям, предоставленным нефрологом, имеет решающее значение для достижения оптимальных результатов лечения.